Makanan Dengan Kandungan Protein Tinggi
Eoman – Kebutuhan nutrisi merupakan kunci penting dan harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral. Oleh karena itu, kita akan membahas salah satu dari lima jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh yaitu protein. Protein ini merupakan makronutrien yang terbentuk …